Туристичне взуття: характеристики, які допоможуть вам легко пересуватися




 

У туристичного взуття є деякі особливості, яких немає в іншої взуття. Ось що потрібно шукати в гарного взуття, і як підібрати оптимальну модель.

Носіння зручного взуття для ходьби, що підходить для ваших ніг, може допомогти запобігти таким травми, як пухирі і мозолі. Взуття для туризму також повинна бути досить легкою і забезпечувати хорошу амортизацію. Але не вся взуття однаково підходить для використання в якості туристичної.

Головні особливості прогулянкової взуття для туризму

Від того, як влаштована туристичне взуття, залежить її посадка і функціональність. Знання основних частин взуття для ходьби може допомогти вам розібратися в багатьох доступних стилях і брендах.

• Протектор ахіллового сухожилля. Знижує навантаження на ахіллове сухожилля за рахунок фіксації взуття навколо п’яти.
• П’ятковий комір. Амортизує щиколотку і забезпечує правильну посадку.
• Верх. Утримує взуття на нозі і зазвичай робиться зі шкіри, сітки або синтетичного матеріалу. Сітка забезпечує кращу вентиляцію і має меншу вагу.
• Устілка. Амортизує і підтримує стопу і зведення стопи. Знімні устілки можна випрати або вийняти сушити в перервах між прогулянками.
• Гелева, поролонова або повітряна межподошва. Допомагає пом’якшити і зменшити удар при ударі стопи об землю.
• Підошва. Забезпечує хороший контакт із землею, канавки і протектори допомагають підтримувати зчеплення з дорогою.
• Носок для пальців. Забезпечує місце для пальців ніг. Місткий і круглий носок допомагає запобігти появі мозолів.

Для правильного підбору взуття враховуйте форму своїх ніг

Ноги бувають різних форм і розмірів. Щоб уникнути болючих проблем, враховуйте форму і розмір стопи при купівлі пари взуття для ходьби. Пам’ятайте, ваша взуття повинна відповідати формі вашої стопи і особливостям ходи.

Занадто вузька або занадто широка взуття може привести до хворобливих пухирі і мозолів. А недостатньо високий носок для пальців ніг — коли в ньому недостатньо місця для пальців ніг — може викликати біль і виникнення захворювань. Виберіть взуття для ходьби, відповідну вашому типу зводу стопи. Зазвичай ступні діляться на одну з трьох категорій:

• Ноги з нейтральним склепінням. Ноги з нейтральним склепінням не надто зігнуті і не дуже плоскі. Якщо у вас такий тип ніг, шукайте взуття з твердою середньої підошвою, прямий або полуізогнутой колодкою — останнє відноситься до форми підошви і сліду, на якому побудована взуття, — і помірної стійкості задньої частини стопи.
• Низько сводістие ноги або плоскостопість. Низький звід стопи або плоскостопість можуть сприяти м’язовому стресу і проблем з суглобами у деяких людей, хоча прямого зв’язку між ними немає. Якщо у вас значна плоскостопість, вам може стати в нагоді взуття для ходьби з прямою колодкою і контролем рухів, щоб стабілізувати ноги.
• Стопи з високим склепінням. Високі склепіння можуть сприяти надмірному навантаженні на суглоби і м’язи, так як ваші ступні також можуть не поглинати удари, особливо якщо ви виконуєте багато ударів або стрибків. Пошукайте взуття з амортизацією, яка краще амортизує удари. Вигнута колодка також може допомогти в деяких випадках.

Але найголовніше — комфорт. Не існує однієї «кращої взуття» для конкретного типу стопи, і головними критеріями, які ви повинні використовувати, повинні бути зручність і правильна посадка.